Hace tiempo que me apetecía subir una recomendación de lecturas no monógamas. ¡Al fin llega (y a las puertas de St. Jordi, así que tomad nota)! Se trata de ensayos y alguna novela gráfica que abordan el tema de las relaciones no monógamas y las sexualidades no normativas. Son lecturas que me han aportado reflexiones interesantes en momentos muy diversos de mi vida, por eso las recomiendo. Si te apetece dejarme tu opinión o dudas sobre alguno de estos libros, estaré encantada de leerte.

Miraré de actualizar el listado cuando lea novedades que me han parecido interesantes.

Bibliografía recomendada

Lecturas para “aprender” sobre NMC (libros estilo “manual”, por decirlo de alguna manera)

• Ética Promiscua (Dossie Easton y Janet W. Hardy, ed. Melusina). Es un clásico en toda regla. “La biblia del poliamor”, según algunxs. Pese a los años que tiene, sigue siendo una lectura recomendada y que aguanta el paso del tiempo.
• Openning Up. Una guía para crear y mantener relaciones abiertas. (Tristan Taormino, ed. Melusina). Otro clásico que aguanta el paso del tiempo. Contiene una pequeña guía de cómo abordar el proceso de apertura de una relación que a día de hoy sigue siendo muy citado.
• Más allá de la pareja. Una guía práctica para el poliamor ético (Franklin Veaux & Eve Rickert, ed. Continta me tienes). Este libro es bastante extenso y trata muchas particularidades de las relaciones NMC, con sección de preguntas de reflexión muy útiles al final de cada capítulo.
• Apuntes sobre poliamor (Elisabeth Sheff, ed. Continta me tienes). Refleja los resultados de un estudio sociológico a familias no monógamas. Aporta algunos datos interesantes, pero no “explica” que son las NMC en sí.
• Lo mejor de Kimchi Cuddles (ed. Continta me tienes). Es un cómic y eso suele dar apariencia de “obra menor”, pero para nada. Es un gran libro para introducirte en temas NMC, sobre todo para personas que no se leerían nunca un ensayo. Aborda muchos temas y los sintetiza muy bien en sus viñetas.

Lecturas de profundización y utilidad terapéutica

• Una red segura. Apego, trauma y no monogamia consensuada (Jessica Fern, ed. Continta me tienes). El primer ensayo donde se habla de apego seguro y NMC sin identificarlo como una contradictio in terminis. Es un ensayo muy interesante (mejor tener previamente info sobre NMC para seguir más fácilmente la lectura). Escribí el prólogo (me hizo mucha ilusión).
• Reinventa las reglas (Meg-John Barker, ed. Melusina). No es exactamente un libro de NMC, porque aborda muchos otros temas (como el género o los conflictos en las relaciones), pero es un libro que recomiendo muchísimo. Te invita a reflexionar sobre muchos aspectos necesarios.
• Rupturas y no monogamias. Causas, prevención y supervivencia (Kathy Labriola, ed. Continta me tienes). Si hablamos de NMC tenemos que poder hablar también de rupturas NMC sin invalidar por ello el modelo relacional. De eso va este libro, que muestra que, en esto de las rupturas, las personas monógamas y no monógamas, no nos diferenciamos tanto. De este libro también escribí el prólogo 🙂
• Polywise. A deeper dive into navigating open relationships (Jessica Fern). Por el momento no existe traducción al español. Aquí Fern profundiza en temas de justicia restaurativa y comunicación no violenta relacionado con la NMC.
• No monogamia para personas con ansiedad (Lola Phoenix, ed. Continta me tienes). Lo más novedoso de este libro y que le da un valor diferencial es que está escrito por una persona no binaria, asexual y disca. Esto hace que se salga de la típica perspectiva capacitista y norteamericana del si quieres, puedes. Dicho esto, no es un libro pesimista ni que desalenté de la práctica de la NMC, al contrario.

Mis preferidos: Ensayos con perspectiva política sobre las no monogamias

• Pensamiento monógamo, terror poliamoroso (Brigitte Vasallo, ed. La Oveja Roja). Una obra maestra en toda regla, con reflexiones políticas maravillosas y necesarias. Vasallo explica muy bien qué es el sistema monógamo en estas páginas.
• Anarquía relacional (Juan Carlos Pérez Cortés, ed. La Oveja Roja). Un ensayo extenso y muy interesante sobre la anarquía relacional. Fue el primero que se publicó al respecto.
• Anarquía relacional. Una novela gráfica (Roma de las Heras, Beatriz Herzog, Belo C. Atanace). Otra obra maravillosa que habla de anarquía relacional. A diferencia del ensayo, esta novela gráfica explica los planteamientos de la anarquía relacional a partir de las aventuras y desventuras de sus personajes. Eso le aporta un toque humano, cercano y vulnerable muy interesante.
• Todo eso que no sé cómo explicarle a mi madre. (Poli)amor, sexo y feminismo (Sandra Bravo, ed. Plan B). En este ensayo dialogo mis dudas sobre NMC con otras voces feministas que han marcado mi pensamiento político. Está atravesado por mi relato personal y, en particular, por cómo mi identidad no monógama me ha alejado de mi familia de origen, sobre todo mi madre.
• Si te he amado, no me acuerdo. Cuaderno de vulnerabilidad compartida (Sandra Bravo, ed. Continta me tienes). Vuelvo a la carga con otro ensayo, más personal y político que el anterior, donde pongo la vulnerabilidad y las entrañas en el centro. En este libro he querido reflejar las alegrías y dificultades de mi modo de vida.
• Colección de libros (h)amor (VVAA, ed. Continta me tienes). Los tres primeros son los que más abordan el tema de las NMC, pero todos son maravillosos y están escritos desde una perspectiva política y crítica con los mandatos y la normatividad impuestos.
• Conjugar el amor (VVAA, ed. Melunsina). Un compendio de reflexiones políticas interesantísimas sobre el amor, el deseo y las relaciones.
• Me lo merezco. Historias de ternura, sanación y buenos tratos (Anita Doinel, ed. Avenate). Libro precioso de una mujer aún más bonita. Aunque el libro va mucho más allá de la NMC muestra la mirada y vivencias de una superviviente de violencia machista, bisexual y no monógama.